سبعة وسائل ليكون قلبك مطمئناً متفائلاً

كيف تصبح متفائلا

لكي تصبح انسانا متفائلا ينظر للحياة بقلب ملؤه السعاده والنشاط

اليك 7 نصائح اتبعها وماراح تخسر شي :

1 ـ تجنب التعميم السلبي

احذر من التعميم السلببي مثل ((كل الناس متمصلحون)) او كل يوم مثل الاخر )) او وين ماتطقها عوجه الخ

2 ـ تجنب الديمومه السلبيه

ثانيا تجنب ان تصف نفسك بالديمومه السلبيه ولا تقول ((انا دائما حظي هكذا)) (كل مره سيحصل نفس الامر ) ((مافي فائده))

3 تجنب تأنيب الضمير بدون مبرر

الامر الثالث في إبعاد التفاؤل وجلب التشاؤم التأنيب الدائم للضمير ، تجنب ان تجعل كل امر يحصل في محيطك انت السبب فيه ........ فالشعور بالتأنيب يجلي التشاؤم ويبعد التفاؤل .

4 ـ افعل العكس بالايجاب

افعل عكس الامر السابق لتكون متفائلا فعمم الايجاب واعطه الديمومه وشخصيا لايجاب نفسك((انا دائما موفق)) ان مع العسر يسرا)) الخ

5 ركز على ماتريد

المتفائل انسان يركز على مايريد لا على مالا يريد كن ايجابيا في تفكيرك ولا تعطي الافكار السلبيه مجالا كبيرا

6 ـ رافق المتفائلين

بمرافقة المتفائلين ينتقل اليك التفاؤل

7 ـ تعلم فن التحوير

دائما اقلب التشاؤم الى تفاؤل برؤية ماوراء الحادث من ايجابيات كن فنانا دائما
في ذلك واذا استمر التشاؤم قل اللهم لا خير الا خيرك ولا ضير الا ضيرك ولا اله غيرك
فان الهم سوف يزول باذن الله
د.ضياء

أجمل لحظات عمرك : حين تعيش وسط أفئدة الناس بشفافية بدون نفاق أو مجاملات خبيثة . أجمل لحظات عمرك : حين تعاند الشيطان وتغلبه وترجع إلى ربك من بعد طول غياب فتطرق بابه ويفتحه لك ويقبل توبتك. أجمل لحظات عمرك : حين تضحك بصدق وتخرج ناصعة بيضاء فيضحك قلبك ثم روحك . أجمل لحظات عمرك : حين يفهمك من حولك فيداوون جروحك أو يجعلونك تستند عليهم في مصائبك . أجمل لحظات عمرك : حين تقترن بنصفك الآخر ( شريك الحياة) حين تتحدث مع إنسان آخر يشاركك كل شيء . أجمل لحظات عمرك : حين تناجي ربك بخضوع وذل ودموع كالأنهار وبقلب ملؤه الشوق إلى رؤاه . أجمل لحظات عمرك : حين تسمع بكاء أول طفل لك فتحضنه بقوة تمنحه الحنان والآمان وتقبله ......لا يوجد أروع من ذالك . أجمل لحظات عمرك : حين تحزن بصدق على ما فاتك من عمرك من دون أن تستفيد منه فتبادر إلى التعويض . أجمل لحظات عمرك : حين تستيقظ في الصباح وقد محا الله ذنوبك بالأمس. فما أجمل لحظات عمرك......!؟

Mễ - ŜДĻf كتب:: أجمل لحظات عمرك : حين تعيش وسط أفئدة الناس بشفافية بدون نفاق أو مجاملات خبيثة . أجمل لحظات عمرك : حين تعاند الشيطان وتغلبه وترجع إلى ربك من بعد طول غياب فتطرق بابه ويفتحه لك ويقبل توبتك. أجمل لحظات عمرك : حين تضحك بصدق وتخرج ناصعة بيضاء فيضحك قلبك ثم روحك . أجمل لحظات عمرك : حين يفهمك من حولك فيداوون جروحك أو يجعلونك تستند عليهم في مصائبك . أجمل لحظات عمرك : حين تقترن بنصفك الآخر ( شريك الحياة) حين تتحدث مع إنسان آخر يشاركك كل شيء . أجمل لحظات عمرك : حين تناجي ربك بخضوع وذل ودموع كالأنهار وبقلب ملؤه الشوق إلى رؤاه . أجمل لحظات عمرك : حين تسمع بكاء أول طفل لك فتحضنه بقوة تمنحه الحنان والآمان وتقبله ......لا يوجد أروع من ذالك . أجمل لحظات عمرك : حين تحزن بصدق على ما فاتك من عمرك من دون أن تستفيد منه فتبادر إلى التعويض . أجمل لحظات عمرك : حين تستيقظ في الصباح وقد محا الله ذنوبك بالأمس. فما أجمل لحظات عمرك......!؟

رد رائع ورد مميز اشكرك على مرورك وعلى ردك المفيد
تحياتي

يزآآج الله خير ع الطرح

لـآ تح‘ـرمينآمن اليديد

Úŋįquẽ Ậℓ3ain كتب:

وياك الخير
وان شاءالله دوم المشاركات الرائعة بالمنتدى
تحياتي

» سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة
» مصحفك في جيبك كنز في قلبك
» هل قلبك يقدر يحب اثنين
» رواية وين يروح قلبك ؟! / الكاتبة : مشاعر